こんにちは、3B病棟助産師です。
段々と夏に向けお散歩などお出かけのしやすい季節になってきましたね。
赤ちゃんとのお出かけも楽しみかと思いますが、産後の外出は1か月健診が終わった頃からが母子ともに負担が少なくて良いと言われています。
ですが、例外として退院後から健診等で病院へ来院していただくこともあります。その時に慌てないように前もって準備しておくと良いでしょう。
なので今回は、産後赤ちゃんとお出かけするときに必要なもの、あったら便利なものをお伝えしていきます。
必ず必要なもの
- 母子手帳
- 保険証
- お持ちの方は福祉医療費受給者証
※福祉医療費受給者証とは…
保険診療の一部を負担してくれる事業です。市町村によって対応・内容が異なりますので、お住まいの市町村の福祉医療担当課へご相談ください。
外出時に必要なもの
- タオルやガーゼ（口拭き用）
- オムツ 3～4枚
- オムツ替えシート（衛生面からあると安心です。新聞紙で代用してもいいでしょう。）
- お尻拭き1パック
- ビニール袋(ゴミ袋)
- お着替え1セット程度
- 授乳に必要なもの：人工乳を飲んでいる場合、哺乳瓶、ミルク(外出時は個包装のものが便利)、お湯(保温ボトル等へ熱湯を入れる)
※当院外来にはお湯の準備がありません。
直接母乳をあげる場合は胸を出しやすいように授乳ストラップやクリップがあると便利です。
授乳クッションの代わりに厚手のおくるみで代用できます。 - 消毒液
また、6歳以下の子供は自動車に乗る際、チャイルドシートの着用が義務化されています。退院時より必要になりますのでご用意ください。
赤ちゃんグッズ、かわいくてとてもわくわくしますよね。子育てが始まるとゆっくり準備をする時間もなくなってしまいますので、余裕のあるうちに準備をしておきましょう。
